Volgens de Ayurveda is Shilajit een krachtig rasayana (levenselixer) dat balans brengt in de drie dosha’s: Vata, Pitta en Kapha. Traditionele toepassingen:
Verhoogt Ojas – de essentie van vitaliteit en jeugdigheid.
Ondersteunt Agni – verbetert spijsvertering en opname van voedingsstoffen.
Balans voor lichaam en geest – werkt adaptogeen en helpt bij stress.
Wist je dat?
In de oude Ayurvedische teksten wordt Shilajit “Vader van kruiden” genoemd, omdat het de werking van andere kruiden versterkt.
Conclusie: waarom is Shilajit zo krachtig?
Shilajit is meer dan alleen een supplement – het is een eeuwenoud natuurlijk krachtmiddel dat energie, hersenfunctie, testosteron en detoxprocessen ondersteunt. Door de unieke samenstelling met fulvinezuur, mineralen en antioxidanten werkt het op cellulair niveau en biedt het voordelen die je bij geen enkel ander supplement vindt.
Belangrijk om te onthouden:
Kies altijd pure Shilajit zonder toevoegingen of chemicaliën.
Let op de bron – Himalaya Shilajit (zoals Everest Bro’s) staat bekend als de puurste vorm.
Gebruik het consistent voor langdurige voordelen.
Bronnen
- Ghosal, S. (2006). Shilajit in Perspective. Phytotherapy Research.
- Pandit, S. et al. (2016). Clinical evaluation of Shilajit for testosterone levels in healthy volunteers. Andrologia.
- Carrasco-Gallardo, C. et al. (2019). Shilajit as a natural treatment for cognitive disorders. Frontiers in Aging Neuroscience.
- US National Library of Medicine (PubMed): Studies over Shilajit en mitochondriale energie.
- Ayurveda Institute: Shilajit en Rasayana-theo